2024年8月2日
今月のひとこと今年の5月号でお話ししましたが、今年9月29日に、村岡ダブルフルマラソンに出場します。（88キロ走ります）
それに向けて、本格始動（今頃かよと突っ込れそうですが💦）
一番左が私で、この4月から6キロ減量しました。かなりスッキリしたでしょう。
とはいうものの、まだまだお腹がでており、他のメンバーが6キロ走るところ、私だけ、4キロで、おしまいにしました。
大会まで残り二ヵ月、ほどほどに頑張るぞー
Newsお知らせ
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１.法定雇用率の引き上げと対象企業の拡大（令和8年7月〜） 民間企業における法定雇用率および対象となる事業主の基準が段階的に変更されています。 ・法定雇用率：5％ から 2.7％ へ引き…
2026.07.02年間変形労働時間制の清算
年間変形労働時間制は、繁忙期と閑散期がある会社において、年間を通じて労働時間を調整することで、業務量に応じた働き方を可能にする制度です。 繁忙期には1日の労働時間を長く、閑散期には短くすることで、年間…
2026.07.02今月のひとこと
最近読んだ本で、お薦めしたいのが『筋肉これが全て』です。 全米ベストセラーとなり、日本語版も書店に並んでいます。私はこれまで、「年齢とともに新陳代謝が落ちるので、肥満を防ぐにはカロリーを控えることが健…
2026.06.26外国人雇用の助成金
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