2024年8月2日
今月のひとこと

今年の5月号でお話ししましたが、今年9月29日に、村岡ダブルフルマラソンに出場します。(88キロ走ります)

それに向けて、本格始動(今頃かよと突っ込れそうですが💦)

一番左が私で、この4月から6キロ減量しました。かなりスッキリしたでしょう。

とはいうものの、まだまだお腹がでており、他のメンバーが6キロ走るところ、私だけ、4キロで、おしまいにしました。

大会まで残り二ヵ月、ほどほどに頑張るぞー


Newsお知らせ

2026.04.02

今月のひとこと


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2026.04.02

知らないと危険な労務の話


最低賃金が、毎年、驚くべきペースで上昇しています。そこで気になるのが、「最低賃金の計算方法」です。 給与は、基本給・役職手当・家族手当など、様々な項目で支給されますが、どこまでが“賃金”として認められ…
2026.04.02

2026年4月からの主な法改正


2026年4月から、下記の事項に関する法改正が順次施行されます。企業に影響の大きい主な改正は、下記となります。 ■ 子ども・子育て支援金制度の開始 令和8年4月分(5月納付分)より、社会保険料として子…
2026.03.06

料率改定のおしらせ


2026年3月分より、 協会けんぽの健康保険料率および介護保険料率が変更   全国の平均健康保険料率は前年度から0.1%引き下げられ「9.90%」となります。 全国統一の介護保険料率は「1.…

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